Cách làm bột trà xanh siêu đơn giản tại nhà

Ai cũng đều biết rằng trà xanh có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và cả về sức khỏe. 

Ngay bây giờ, hãy cùng với Sổ Tay Mẹo Vặt Hàng Ngày bắt tay vào làm trà xanh từ chính những lá trà tự nhiên nhé.

Nguyên liệu:

- Lá trà xanh

- Máy xay hoặc cối xay đá

- Một rây mắt nhỏ

Lưu ý khi chọn lá trà xanh: Bạn cần chọn lá trà xanh loại bánh tẻ và không nên lấy lá trà quá non, bởi vì sẽ dễ bị hỏng. Nhưng cũng không lấy lá quá già và lắm sơ vì làm bột sẽ không được mịn.

Cách làm:

Trước tiên, lá trà xanh cần được rửa sạch rồi sau đó đem tán mỏng, phơi khô và sấy đến khi lá trà khô giòn lại nhưng vẫn giữ được màu xanh và không bị thâm đen.

Bạn có thể cho vào lò nướng để làm khô lá trà xanh

Mẹo nhỏ, đó là bạn cho vào lò vi sóng, lá đảm bảo sẽ rất xanh mà tiết kiệm được thời gian.

Sau khi đã đươc phơi khô, bạn loại bỏ các gân lá để khi làm, bột trà xanh sẽ được mịn hơn.

Cho lá trà khô sau khi đã loại bỏ gân vào máy xay sao cho thật nhuyễn. Nếu có cối đá thì càng tốt bởi cối đá sẽ ma sát tốt hơn nên nghiền thành bột bột trà xanh dễ dàng hơn lại mịn hơn.

Bạn có thể sử dụng máy xay tại nhà để lấy được bôt đậu xanh

Bạn có thể xay đi xay lại nhiều lần để lực ly tâm của máy xay làm cho bột đậu xanh bám lên thành và có thể dễ dàng lấy được. Với phần bã còn lại, bạn lại tiếp tục xay đi xay lại nhiều lần nữa và dùng rây mắt nhỏ để loại bỏ bớt các vụn lá hay gân lá còn sót. Sau khi lọc, với phần còn sót lại, bạn tiếp tục xay tiếp cho đến khi mịn và đạt chuẩn. Bột trà xanh đã đạt chuẩn khi pha vào nước sẽ tan ra.

Bột đậu xanh đạt chuẩn khi hòa vào nước sẽ tan ra

Một số thông tin về công dụng của trà xanh:

Trong bột trà xanh có chứa nhiều các loại vitamin: A, C, E. Những vitamin đó bổ sung nguồn dưỡng chất có tác dụng tái tạo tế bào da, có thể cải thiện sắc tố cho da trở nên trắng sáng và mịn màng hơn.

Không chỉ có hiệu quả trong làm đẹp về da, sử dụng bột trà xanh còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe bao gồm: Hỗ trợ điều trị các bệnh lý và bảo vệ cơ thể luôn được khỏe mạnh bởi các thành phần vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể bạn.

Sử dụng mặt nạ trà xanh hằng ngày giúp trẻ hóa làn da của bạn

Bạn có biết, bột trà xanh còn có tác dụng phòng chống bệnh ung thư:

Khoa học đã nghiên cứu và chứng minh, thực tế trong bột trà xanh có chứa hàm lượng khá cao chất polyphenolic, đây là chất có khả năng ngăn chặn sự phát sinh của các tế bào ung thư hay các khối u ác tính.

Các hoạt chất chống oxy hóa trong trà xanh sẽ phá hủy các nguyên nhân gây nên hiện tượng bệnh ung thư và tim mạch. Thật kỳ diệu phải không.

Hãy tự làm cho mình những gói bột trà xanh với vô vàn công dụng tốt cho sức khỏe và dành tặng những người thân yêu. Chúc bạn thành công!