36 Thế Yoga tăng cường sinh lý - Tự học Yoga tại nhà
| Thể loại: | Sức khỏe - Giới tính | |
| Số bài học: | 49 bài giảng | |
| Thời lượng video: | 05 giờ 41 phút | |
| Giá gốc: | FREE | |
| Nguồn: | Sưu tầm từ UNICA |
- Nắm được 36 thế Yoga giúp tăng cường sinh lý
- Cải thiện hạnh phúc gia đình
- Lấy lại cân bằng cho cuộc sống
- Cải thiện sinh lý tự nhiên mà không cần thuốc
Yoga tăng cường sinh lý - đây chắc hẳn là lợi ích to lớn của Yoga mà rất nhiều người đang quan tâm và tìm kiếm.
BẠN CÓ BIẾT?
38% nam giới trên thế giới bị yếu sinh lý.
Nếu tính cả chứng xuất tinh sớm thì có đến 50% đàn ông bất lực kinh niên.
Cũng có tới 42% phụ nữ lãnh cảm và không có hứng thú trong chuyện chăn gối.
Ngay cả những áp lực về công việc, gia đình và lối sống cũng là lý do khiến sinh lý suy giảm!
Bạn đang lo lắng về những vấn đề trên?
Hay đơn giản bạn muốn có sinh lực dồi dào, thải độc cơ thể giúp tăng vẻ cuốn hút và phát triển tình cảm mạnh mẽ hơn nữa?
KHÓA HỌC NÀY LÀ DÀNH CHO BẠN!
Với 36 Thế tăng cường sinh lý được hướng dẫn chi tiết bởi Đại sứ Yoga Nguyễn Hiếu, bạn không chỉ cảm thấy cơ thể được thanh lọc nhẹ nhàng, uyển chuyển, linh hoạt và quyến rũ hơn mà còn giúp kích hoạt sinh lực, tạo niềm vui trong cuộc sống.
NỘI DUNG KHÓA HỌC
Phần 1: Bộ 6 tư thế ngồi
Bài 1: Tư thế 1
Bài 2: Tư thế 2
Bài 3: Tư thế 3
Bài 4: Tư thế 4
Bài 5: Tư thế 5
Bài 6: Tư thế 6
Bài 7: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 2: Bộ 6 tư thế đứng
Bài 8: Tư thế 1
Bài 9: Tư thế 2
Bài 10: Tư thế 3
Bài 11: Tư thế 4
Bài 12: Tư thế 5
Bài 13: Tư thế 6
Bài 14: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 3: Bộ 6 tư thế vặn
Bài 15: Tư thế 1
Bài 16: Tư thế 2
Bài 17: Tư thế 3
Bài 18: Tư thế 4
Bài 19: Tư thế 5
Bài 20: Tư thế 6
Bài 21: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 4: Bộ 6 tư thế đảo ngược
Bài 22: Tư thế 1
Bài 23: Tư thế 2
Bài 24: Tư thế 3
Bài 25: Tư thế 4
Bài 26: Tư thế 5
Bài 27: Tư thế 6
Bài 28: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 5: Bộ 6 tư thế ngửa sau
Bài 29: Tư thế 1
Bài 30: Tư thế 2
Bài 31: Tư thế 3
Bài 32: Tư thế 4
Bài 33: Tư thế 5
Bài 34: Tư thế 6
Bài 35: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 6: Bộ 6 tư thế nằm
Bài 36: Tư thế 1
Bài 37: Tư thế 2
Bài 38: Tư thế 3
Bài 39: Tư thế 4
Bài 40: Tư thế 5
Bài 41: Tư thế 6
Bài 42: Bài tập hoàn chỉnh
Phần 7: Bộ các bài tập tăng cường sinh lý
Bài 43: Kích hoạt sinh lực
Bài 44: Phát triển tình yêu thương
Bài 45: Tăng vẻ cuốn hút
Bài 46: Sinh lực dồi dào
Bài 47: Thải độc, uyển chuyển cơ thể
Bài 48: Duy trì sức mạnh
Bài 49: Dặn dò cuối khoá
Thông tin giảng viên
Nguyễn Hiếu
Đại sứ Yoga Việt Nam - CEO Zenlife Yoga
Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.
Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.
Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.
Hiện tại, chị là tổng giám đốc công ty Zenlife Yoga Việt Nam và là huấn luyện viên trưởng cho chương trình đào tạo giáo viên Yoga.
Hiện nay, dù đã gần 40 tuổi và có 2 con lớn, Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu vẫn sở hữu một cơ thể cân đối trẻ trung, khỏe mạnh và dẻo dai như ở tuổi đôi mươi, với vòng eo 60 cm là niềm ao ước của mọi phụ nữ ở độ tuổi này.
Nếu VIDEO nào bị lỗi không xem được, bạn vui lòng báo cho mình qua comment facebook bên dưới. Mình sẽ cập nhật liên tục
No comments